ランナー整体の
スペシャリスト
多くのJリーガーや
スポーツ選手が通う
技術力が評判
＼お客様の喜びのお声／
| 「短距離100mをしています！」
大学陸上部で100mを専門にしています。高校の頃から走っている時に膝の違和感をずっと感じていて、なかなか良くならなくて悩んでいました。 どういった時に痛みが出て、どういった時は痛みが出ないのかをしっかりと判断してくださって、施術をしてもらいました。私の場合はランナーズニーも併発しているようで、膝だけでなく骨盤周りからしっかりと整えてもらいました。 痛みもだいぶ良くなってきて以前より圧倒的に走りやすくなっています。 （水上 創太 様） ※効果には個人差があります |
| 「マラソンに向けてケアしてもらっています！」
ここ数年マラソンに挑戦しています。最初の頃はそこまで気になっていませんでしたが、10kmほど走っていると股関節や足の付根に違和感を感じだして、そのまま走り続けると痛みが出るようになってしまいました。 年内にマラソンをいくつか控えているので、早めにケアをしようと思い整体院Dressでみてもらうことにしました。 股関節や骨盤に歪みや動きの悪さがあるということで、調整してもらい筋肉もしっかりと緩めてもらいました。 まだまだマラソンに挑戦していこうと思うのでしっかりとケアをしてもらいます！ （佐藤 義了 様） ※効果には個人差があります |
| 「神谷先生にランニング後のケアをしてもらいました」
去年からマラソンに挑戦し始めて、毎週定期的に走っています。 私自身も柔道整復師、パーソナルトレーナーとして身体のことはしっかりと理解しているつもりです。 ただ今回、神谷先生に自分の身体について詳しく説明とケアをしていただけたことで、より深く自分のことをしれましたし、それ以降のランニングの調子も明らかに変わりました。 普段から同業者からケアの依頼もあるということで、技術はもちろん身体に対する指摘も適格で参考になることばかりでした。 これからもマラソンは頑張り続けるつもりなので、また定期的にお世話になろうと思います。 （久保田 隆介 様） ※効果には個人差があります |
ランナー整体について
ランナーが知るべき身体の基本
Dressにはさまざまなスポーツ選手が来てくれていますが、ランナーの方が来られた際にいつもお伝えすることを紹介します。
それは「身体全体で走る」ということです。
これは短距離でも長距離でも同様に言えることで、例えば走ろうとしたときには股関節の動きとても重要になります。ただ股関節の動きを考えると骨盤の動きが関係してきて、骨盤の動きを考えると背骨の動きが関係します。そうなると肩甲骨も関係しますし、頭の位置も関係します。同様に膝や足首も関係します。
そのようにして「身体全体」が走るということに対していい状態であることがいいタイムを出すことや、長い距離を走り続けるうえでは大切なことになってきます。
ランナーが整体を受けたほうがいい理由
「走る」という行為は歩行と似ていて同じ動作の繰り返しです。そのため、自分の癖を良くも悪くも多くの方が持っています。
そしてこの癖はなかなか修正することができません。そして痛みを抱えるランナーの多くが良くない癖を持っています。
だからこそそういった良くない癖を修正するために整体に通うことが大切です。
しかしここで大切なのは「走る」ということに対して詳しい整体に通わないと意味がありません。また走ることを趣味ではなく、競技として行っている選手であるのなら、コーチとしっかりとやり取りができる整体に行くことが大切です。
ここを蔑ろにすると、全然走ることに詳しくない整体師が、それっぽいことを言うだけで全く意味のないものになってしまいます。
ランナーに多い身体の悩み
ランナーに多い身体の悩みは、競技によっていろいろとありますが、多くの方は膝や股関節に不具合を抱えています。
そしてそういった症状に共通するのが、最初は違和感を感じていて放っておいたら痛みに変わっていったというものです。
既に書いているように、走るという行為は癖が出ます。その悪い癖によっていきなり痛みが出ることは珍しく、最初は違和感程度です。しかしその違和感を放置することによって痛みとなって現れます。
よくいわれるのが、ランナーズニーや鵞足炎です。これらは一度の捻挫のような一度の衝撃で受ける怪我とは違い、日々の繰り返しの中で痛みが出るものです。
また、股関節炎や梨状筋症候群といった股関節周りの症状も同様に日々の悪い癖がきっかけで起こります。
これらの症状をある程度改善した方が口を揃えて言うのは「もっと早くからケアをしておいたらよかった」ということです。
Dressが行うランナーサポート
Dressでは短距離専門の学生や選手、長距離を日々頑張っている市民ランナーといった多くの方をケアしています。
具体的にどんなケアを行うかというと、まずは現在出てしまっている痛みを取ることを行います。ただそれだけではまた痛みが出てきてしまうことは目に見えているので、動きのサポートを行います。
店舗内か外に出ていただいて軽く走ってもらい、問題のありそうな箇所がしっかりと動くように運動指導を行うこともあります。
また筋力が弱そうであれば、必要な筋トレを行います。
痛みは比較的すぐに良くなることが多いですが、動きの癖はなかなか変わりません。だからこそ時間をかけて継続的に通ってもらい、サポートをしていきます。
整体院Dressが
選ばれる他とは違う
8つのポイント
①のべ3万症例の実績！代表自らが施術を担当
当院代表が全ての施術を担当します。豊富な臨床経験と実績に基づいた本物の技術をぜひご体感ください。
②徹底したカウンセリング・検査で本当の原因を特定
根本改善を目指すうえで、原因を知ることは必要不可欠です。当院では初回のカウンセリング・検査に力を入れて、お身体の状態を徹底的に分析・把握します。
③自分の身体について理解し納得できる分かりやすい説明が評判
症状の原因や今後の改善方法について理解し納得して頂けるよう、分かりやすい丁寧な説明を心掛けております。
④多角的な視点から総合的にアプローチする施術で根本改善へ
カウンセリング・検査の結果を元に、様々な原因に対して総合的にアプロ―チすることで症状を根本から改善していきます。
⑤ほとんど痛みのないソフトな整体です
当院の施術はお子様から妊娠中の方まで受けて頂ける、身体に優しい安全な整体です。
⑥より健康な身体に仕上がるアフターケアも充実
施術効果を高め再発しない身体を取り戻すための、自宅で簡単に出来るストレッチやトレーニングなどのセルフケア指導にも力を入れております。
⑦当院は医師や技術講師を招いてカンファレンスを開催しております
全国各地からペインクリニックのドクターなどが参加されています。
⑧駐車場完備！駅から徒歩3分／完全予約制で通いやすい
お車・電車のどちらでも通いやすい！完全予約制だから病院のような待ち時間もございません。
11月21日までに
＼ご予約の方に限り／
根本改善整体＆
コンディショニングコース
初回 3,980円
※通常1回10,000円
予約多数のため先着10名様のみ
→ あと2名
※全て税込価格
